「血糖値179→92」「悪玉コレステロール148→99」に医師も驚いた…1日10分の美やせエクササイズのすごい効果
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バランスボールがあれば有酸素運動も筋トレもストレッチもできる

「血糖値179→92」「悪玉コレステロール148→99」に医師も驚いた…1日10分の美やせエクササイズのすごい効果

小田 早矢香
小田 早矢香
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