Conseils
Mickaël Landreau : secrets de gardien
À l'occasion de la présentation de la nouvelle gamme de crampons Kipsta, l'ambassadeur de la marque, Mickaël Landreau, s'est posé pour Ilosport. L'ex gardien tricolore vous dévoile quelques astuces.
Tactique
Ailier au faux pied : une révolution tactique ?
C’est désormais un effet de mode, voire un vrai rôle. Le wrong footed winger, appelé ailier au faux pied, est utilisé pour révolutionner tactiquement le jeu. Un footballeur nouveau pour un nouveau soccer. Analyse.
Rencontre avec...
Mathieu Debuchy
En attendant la sortie du « Debuch' », le baby-foot version Mathieu Debuchy, Ilosport a rencontré le défenseur d'Arsenal et de l'équipe de France. Le nordiste nous en dit plus sur sa passion.
Équipement
On a testé la Puma Évospeed 4
Derrière les mastodontes Adidas et Nike, Puma reste un acteur majeur dans le marché des chaussures de foot. Pour vous, nous avons testé l’Evospeed 4, une des dernières chaussures de la marque. Impressions.
Équipement
On a testé pour vous l'Elastico Superfly
Très attendue par les amateurs de foot à 5, futsal ou encore de foot de rue, l’Elastico Superfly fera officiellement son entrée dans le marché à la mi-octobre. Pour vous, l’équipe d’Ilosport s’est rendue à Rome pour tester en exclusivité le nouveau modèle signé Nike. Récit.
Une-deux avec..
Yohan Cabaye
À l'occasion de la présentation de sa nouvelle tenue d'entraînement, le joueur du PSG et de l'équipe de France, Yohan Cabaye, s'est confié à Ilosport. Le milieu de terrain vous livre de précieux conseils pour améliorer votre pratique.
Futsal
Le futsal, pourquoi ça coince ?
Longtemps resté dans l'ombre du foot à 11, le futsal connaît un essor depuis quelques temps. Cependant, des freins existent encore pour que ce sport connaisse son heure de gloire.
Préparation physique
Tout savoir
Comment développer sa vitesse
À quelques semaines de la reprise de la compétition, la préparation physique est plus que jamais d’actualité. Cette étape représente un élément fondamental dans la pratique du football, où les exigences physiques requièrent un travail musculaire conséquent afin de développer vitesse, mais également explosivité et endurance. Ilosport vous propose cinq exercices à privilégier lors de votre préparation physique.
Test chaussures
Football
On a testé pour vous la Predator Instinct
20 ans après la sortie de la première Predator, adidas a lancé le 17 juillet dernier une nouvelle édition de cette mythique chaussure : la Predator Instinct. Nous avons eu la chance et le privilège de la tester. Et le moins que l’on puisse dire, c’est que l’on s’est régalé.
Football
On a testé pour la Mercurial Superfly
Après la Magista Obra, l'équipe d'Ilosport a testé pour vous la Mercurial Superfly IV et vous décortique ses spécificités.
ÉQUIPEMENT
Football
Équipement
LES 10 INDISPENSABLES DU SAC DE FOOTBALL
À quelques semaines de la rentrée et de la reprise des entraînements, Ilosport vous livre la panoplie du parfait footballeur. De l’incontournable paire de crampons, au rouleau de sparadrap, en passant par le bracelet éponge, le sac de sport regorge d’objets précieux nécessaires à la bonne pratique du football. Découvrez notre top 10.
Football
Équipement
La mode des maillots rétro
Les tuniques vintage ont la côte depuis quelques temps. Cependant, il n’est pas toujours facile de trouver des boutiques spécialisées dans la vente de maillots d’époque. Pour vous faciliter la tâche, Ilosport vous a sélectionné cinq sites sur lesquels vous allez trouver votre bonheur.
Tactique
Tactique
La tactique pour les Nuls
Dans le football, la base de toute tactique c’est le dispositif de jeu. Du 4-4-2 au 4-3-3, en passant par le 3-5-2, tous les dispositifs tactiques ont pour but de définir le placement des joueurs les uns par rapport aux autres et déterminer leurs champs d’action. Ilosport vous décortique chaque dispositif de jeu.
Tactique
Agir collectivement dès la récupération du ballon
La transition défense-attaque est une phase capitale à travailler. Ce moment doit permettre le débordement de l’équipe adverse à condition d’exploiter le temps d’avance avant le repli défensif. Ilosport vous délivre une situation pour gérer au mieux ce changement de statut.
Tout savoir
Football
Tactique
Coups de pied arrêtés, facteur de réussite
Damien Mametz, ancien coach de promotion d’honneur délivre ci-dessous les critères de réussite sur ces phases de jeu sur le plan offensif et défensif.
Vidéos
Football
Test
On a testé pour vous le Bubble foot
Jouer au foot enfermé dans une bulle ? C'est le concept du Bubble Foot, qui a récemment débarqué en France par le biais de la société Bubble Bump. Pour vous, l'équipe d'Ilosport a testé cette variante complètement délirante du foot en compagnie de Samuel Houles, fondateur de Bubble Bump.
Football
À la découverte de...
L'AS Ultra- Marine, un métissage assumé
Le samedi 14 juin 2014 avait lieu la finale de la Coupe de Paris (Mouminoux) qui opposait les Bretons de Paris à L'ASUM (AS Ultra Marine). L'occasion pour Ilosport d'aller à la rencontre de ce club réunionais qui n'a que trois ans d'existence et compte déjà à son palmarès 3 promotions consécutives malgré une situation financière difficile.
Football
Conseils
Les chaussures de foot passées au crible
Licenciés ou non, pratiquants plus ou moins réguliers, tous les joueurs de foot se doivent de posséder une paire de chaussures de football. Ilosport vous présente 15 modèles de chaussures pour vous aider dans votre choix.
Football
Vidéo
On a testé la Magista
Depuis sa présentation début mars, la Magista suscite curiosité et fantasme auprès des consommateurs. L’équipe d’Ilosport a testé pour vous en exclusivité cette nouvelle chaussure révolutionnaire de Nike et vous présente ses caractéristiques.
Conseils
Comment intégrer un centre de formation
Pour devenir joueur de football professionnel, il est primordial de passer par un centre de formation.Mais justement, comment faut-il s’y prendre pour intégrer ces fameux centres de formation ?
Football
Santé
LES BIENFAITS DU FOOT
Pourquoi mettre son enfant au football ? Pourquoi démarrer le foot, même sur le tard ? Ilosport vous explique pourquoi le football est bénéfique pour chacun
Choisir son poste
Avez-vous l'âme d'un milieu offensif ?
Cristiano Ronaldo, Andres Iniesta, Franck Ribéry... Le poste de milieu offensif est un de ceux où les joueurs talentueux sont les plus nombreux. Avez-vous le profil pour les imiter ? Présentation (très) complète du poste, avec dribbles déroutants et accélérations foudroyantes au programme.
Football
Top 10
Le Top 10 des buts d'amateurs
Quand les pros du football marquent comme des amateurs !
Coupe de France
Le Petit Poucet a tout d'un grand !
Accueillir une équipe professionnelle dans son stade. C'est le rêve de tous les clubs amateurs. Pour L'AS Berck, ce rêve deviendra réalité samedi avec la réception de Laval, pensionnaire de Ligue 2, à l'occasion du 7e tour de la Coupe de France
Résultats
L'AS Brion, plus beau maillot !
À l'issue de vos votes, c'est l'AS Brion qui est élu plus beau maillot du foot amateur. Présentation des 10 maillots qui ont reçu le plus de suffrages.
Comme au rugby
Jusqu’en 1866, il était interdit de faire des passes en avant au football.
- Alltricks
-
Ilocoach, programme de coaching en ligne
-
Rechercher un club/équipement
