Actu
Santé
Jouer à Pokémon Go, la ministre de la Santé vous y encourage !
Disponible officiellement depuis le 24 juillet en France, le phénomène Pokémon Go a reçu un soutien pour le moins inattendu : celui de l’actuelle ministre de la Santé, Marisol Touraine.
Santé
L'INACTIVITÉ PHYSIQUE COÛTE PLUS DE 60 MILLIARDS D’EUROS PAR AN !
La sédentarité et ses conséquences néfastes sur la santé, telles que les AVC ou le diabète, représenteraient un coût de 61 milliards d’euros par an dans le monde, selon une étude publiée le jeudi 28 juillet.
C'est l'été !
L’AQUABIKE, LE VÉL’EAU-PHARE DE L’ÉTÉ !
Alors que le Tour de France bat son plein, le vélo en été peut aussi être pratiqué dans l’eau par l’intermédiaire de l’aquabike. Véritable tendance à la fin des années 2000, l’aquabiking occupe désormais une place importante dans le monde du fitness aquatique.
La pétanque : un sport entre amateurisme et professionnalisme
Tiraillée entre son caractère historiquement festif et une volonté plus qu’affirmée de se professionnaliser, la pétanque en est aujourd’hui à un tournant dans sa longue histoire. Elle souhaite toujours devenir une discipline olympique en 2024.
JO Rio 2016
Athlétisme
QUELLES SONT LES ÉPREUVES D’ATHLÉTISME AUX JEUX OLYMPIQUES ?
Aux Jeux olympiques de Rio, il n’y aura pas moins de 25 disciplines (hommes et femmes confondus) qui seront au programme des épreuves d’athlétisme. Nous vous en détaillons quelques-unes.
Gym
LA GYMNASTIQUE ARTISTIQUE, UNE DISCIPLINE COMPLÈTE
Discipline qui réconcilie la puissance physique et la grâce, la gymnastique artistique est olympique depuis 1896, date des premiers JO modernes. Depuis, elle n'a eu de cesse de devenir de plus en plus impressionnante...
Lutte
LA LUTTE GRÉCO-ROMAINE, UN SPORT ANCESTRAL
Les Jeux olympiques de Rio approchent. Connaissez-vous la lutte gréco-romaine, discipline doyenne des JO ? Présentation de ce sport complet. Avec lui, toutes les parties du corps, de la tête aux pieds, travaillent !
Rugby
LE RUGBY À SEPT POUR RAVIVER LA FLAMME
Absent depuis 1924, le rugby va faire son grand retour pour cette 2e édition des Jeux olympiques d’été, à Rio de Janeiro. Avec un détail, qui a tout de même son importance : ce sera du rugby à VII.
Judo
Le judo, comment ça marche ?
Championne du monde 2014 en - 63 kilos et lancée vers la quête de l'or olympique aux Jeux de Rio, Clarisse Agbegnenou nous présente ses prises favorites. Avec le sourire, comme toujours.
Les indispensables
Insolite
Le Red Bull 400 : le 400 mètres le plus difficile au monde !
Courir un 400 mètres sur piste est devenu bien trop banal pour vous ? Alors cette course, le Red Bull 400, est faite pour vous. Rendez-vous l’été dans la montagne pour un sprint où le but est de remonter… la pente d’un tremplin de saut à ski !
Musculation
Top 3 des exercices à faire pour perdre du ventre
Comment perdre du ventre ? Notre coach sportif Thibault Richard vous apporte ses réponses, ses conseils nutrition et ses exercices pour atteindre votre objectif !
Musculation
Hommes : Top 3 des exercices pour muscler vos fesses
Il n’y a pas que les femmes qui veulent avoir de belles fesses musclées. Les hommes aussi accordent de l’importance à renforcer cette partie du corps. Messieurs, notre coach sportif Thibault Richard vous a sélectionné 3 exercices !
Foot
Football : Comment bien réussir sa préparation physique d'avant-saison ?
Vous jouez au foot en amateur et profitez actuellement de vos vacances ? Les joueurs professionnels, eux, ont déjà repris l'entraînement. Randy Fondelot (Red Star 93, Ligue 2) et Didier Bouillot (Paris FC, National), tous deux préparateurs physiques, vous livrent les clés d’une préparation d‘avant-saison réussie.
Musculation
Le CrossFit est-il si dangereux ?
Alors qu’il se popularise à vitesse grand V dans l’Hexagone, le CrossFit ne fait pas encore totalement l’unanimité en France, et ce même parmi les professionnels du monde du sport. Éclairage en compagnie de Romain Bouyer, coach
événements
Solidarité
Le Grand Défi, un double ironman du coeur
Pour une petite fille atteinte d'une maladie rare, un jeune homme de 23 ans s'élancera pour un ultra-triathlon solidaire entre l'Allemagne et la France le 22 octobre prochain.
Triathlon
DÉCOUVREZ LE TRIATHLON DE CHANTILLY, POUR CLÔTURER L’ÉTÉ 2016 EN BEAUTÉ
Le Triathlon de Chantilly, unique étape française du Castle Triathlon Series, se tiendra dans le cadre idyllique du Château de Chantilly les 27 et 28 août.
Course à obstacles
LE TOUGH MUDDER, L’ÉLITE DES COURSES À OBSTACLES REVIENT CETTE ANNÉE AVEC UN JEU-CONCOURS !
Le Tough Mudder, l’une des courses à obstacles les plus déjantées revient dès le 24 septembre prochain à quelques kilomètres de Paris. Son principal sponsor, Merrell, vous permet de gagner des places !
Equipement
Textile
Nike fait appel à deux modèles "grande taille"
Nike a entamé la semaine dernière une campagne pour ses nouvelles brassières de sport. Et la marque à la virgule se démarque de ses concurrents en faisant appel à deux modèles "grande taille" pour promouvoir ses nouveaux produits.
Chaussures
La GEL-BLAST 7, La nouvelle Chaussure pour les sports Indoor d'Asics
ASICS présente sa nouvelle chaussure pour les sports indoor, la GEL-BLAST 7. S'adressant aux joueurs puissants et s’entraînant très régulièrement, elle est destinée à la fois aux entraînements et à la compétition.
Running
Nike LunarEpic Low Flyknit Multi: la collection summer
La LunarEpic Low Flyknit, l'une des dernières nées de l’univers running chez Nike, se voit offrir deux nouvelles teintes multicolores pour l’été, une pour les femmes et une pour les hommes. Son prix, 160 €.
Coaching
Omnisports
Votre coach en ligne
Ilocoach est un véritable outil pour personnaliser vos séances d'entraînement, vous affiner et vous renforcer. Mode d'emploi avec Sébastien Pascal, professeur agrégé d'EPS et concepteur du programme.
